Auteur Sujet: Objectif : indépendance totale du monde pornographique  (Lu 331 fois)

anonyme1

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Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« le: juin 05, 2017, 05:47:07 pm »
Bonjour tout le monde !  :) :D

J'ai 19, cela fait 5 ans que je visionne du porno. Il y a un an ma copine a appris que je regardais du porno. Cela a été un énorme choc pour elle car elle pensait enfin d'être avec un homme déconnecté du monde pornographique.
Je lui avais fais la promesse que je ne regarderai plus du porno, j'ai tenu et tenu ... mais j'ai recommencé... sans lui dire.
Depuis un an je visite également beaucoup de forum pour ne plus être indépendant du porno, j'ai fais beaucoup de test dont :
-affirmations
-cocher chaque jour ou je n'ai pas regardé du porno
-mettre appareils électroniques à distance pour que je ne sois pas tenté avant de dormir
-enlever les chargeurs de ma chambre et les écouteurs

Aujourd'hui, ma copine s'est aperçu via mon smartphone que je continuais. Énorme déception encore, elle qui penche en ce moment sur le féminisme, avoir un copain qui manque de respect à elle et à toutes ces femmes qui sont obligés pour vivre à vendre leur corps, de plus nous avons le documentaire "pornocratie".

C'est alors que je lui ai proposé quelque chose que beaucoup de couple font et qui est constructif, j'ai affronté ma peur de lui proposé que je lui rende des Feedback régulièrement pour quelle sache ou j'en suis et comme je vis ce sevrage. L'idée est qu'elle m'accompagne vers le chemin de l'indépendance. Après une grande réflexion, elle a accepté. Je lui en suis très reconnaissant, je crois que c'est le plus beau cadeau de ma vie !
Elle m'a même proposé avec un sourire que je tienne jusqu'à lundi prochain même si je savais que son regard mon disait : s'il te plait, respecte et les autres femmes aussi. J'étais à ce moment très heureux car la leçon de cette histoire est qu'il faut dire la vérité et ne pas baigner dans le mensonge. Maintenant, si je rechute, je lui dirais ! On aura une communication beaucoup plus constructive !

De plus j'ai décidé enfin de faire un compte rendu à vous tous régulièrement pour que vous sachiez mon évolution.  j'y crois !

J+1  :)

« Modifié: juin 05, 2017, 06:17:06 pm par anonyme1 »

anonyme1

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #1 le: juin 12, 2017, 08:19:04 am »
J+7

Cela fait 7 jours que je n'ai pas regardé de porno. Je tiens bon, pour tout vous dire, je n'ai pas ressenti de difficultés car j'avais déjà auparavant tenu + de 1 mois. Cependant j'aborde ce nouveau sevrage avec + de sérieux car j'ai une réelle envie de me détacher de ce monde là et d'instaurer une relation de confiance avec ma copine.
D'autre part comme je lui ai dis que je lui dirai mon évolution, je n'ai pas envie de la décevoir. Je lui ai donc fais hier un feedback. Je sens que c'est très difficile pour elle de discuter de cela. Elle est mal à l'aise car en 2 ans je lui ai menti 2 fois à propos du porno. Mais elle joue le jeux, c'est même elle qui m'a demandé comment ça se passe. En discutant longuement, j'ai compris qu'il faudra du temps pour quelle arrive à imaginer notre relation à moyen terme :) "l'amour est plus fort que le temps"

Ce que j'ai appris durant cette semaine : imaginer fermement sa vie sans le porno.

ps : j'ai eu une éjaculation nocturne cette semaine, selon vous, quelles sont les raisons ??? ^^

anonyme1

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #2 le: juin 19, 2017, 11:10:49 am »
J+14

Cela fait deux semaines que je n'ai plus visionné de porno et ni me masturber seul. J'ai choisis de continuer mes rapports sexuels avec ma copine je compense cette difficulté de continuer ce sevrage tout en ayant du plaisir réellement avec elle :)

Il y a eu une nouveauté, j'ai proposé de faire ce défi ne plus regarder de porno à un ami, c'est donc mon partenaire de responsabilité. A plusieurs, nous sommes plus fort ! :D

J'ai eu peu d'images de porno mais quand je pense qu'en ne visionnant pas de porno je suis dans la vie réelle, que je suis fidèle à mon copine et que je réussisse le défi avec mon ami, je n'ai pas hésité une seconde à revisionner cela ^^

Ce que j'ai appris durant cette dernière semaine : parler de ce sujet tabou avec un ami car on a un tous connu cela, donc l'occasion de renforcer les liens amicaux en réalisant des bons défis.

Bonne journée à tous à bientôt ! ;)

Brinig

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #3 le: juin 24, 2017, 01:22:18 pm »
Bien joué! C'est les 2 premières semaines qui sont vraiment dures, après il y normalement moins de pulsions  :)

anonyme1

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #4 le: juin 26, 2017, 07:38:51 am »
Bonjour tout le monde!!!

Pour être au clair j'en suis au 28ème jour les autres fois, je partais du jour ou je commençais à dire mes feedbacks à ma copine (je sais cela peut être dur de comprendre^^)

Si non je commence réellement à ressentir cette drogue, j'ai parfais des pulsions me donnant envie de juste regarder une image mais je tiens le coup. Quand je pense que je devrai dire mon feedback est que ma copine apprenne que j'ai replongé, je n'ai pas du tout cette envie.

Hier par exemple c'était très difficile, pendant une trentaine de minute, j'étais couché au lit en me contrôlant puis tout d'un coup j'ai voulu écouter une musique, le plus gros était fait, je me suis mis ensuite à danser et donc à dépasser me pulsions. Par conséquent, je me connais moi même, je sais que lors de mes moments de solitude, je m'écoute une musique, je danse et ensuite je peux aller courir ! ;)

Je crois que tout le monde à des activités qui peuvent permettent dacceuillir tranquillement cette solitude :)

Ma leçon : chercher une activité dans la quelle on s'évade et ou l'on oublie le temps psychologique (passé et futur)

ps : c'est marrant mais j'adore quand il est difficile de se contrôler, c'est dans ces genres de moments ou tu sens que des choses changent dans ton cerveau ^^


Bonne semaine à vous tous !!! :D

anonyme1

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #5 le: juillet 03, 2017, 08:55:32 am »
J + 35

J'ai battu mon record !!! Cela n'a pas été une semaine difficile, même si cette semaine ça n'allait pas avec ma copine,

Je me suis permis de redécouvrir la masturbation sans porno ( bien entendu). C'était très plaisant et je n'ai pas eu d'image de porno, en faisant cela j'ai eu encore plus envie d'être avec ma copine, alors psychologiquement cela m'a rapprocher d'elle dans un moment ou cela n’allait plus du tout :)
Je sais que je ne souhaite pas me masturber, très souvent voir jamais sauf si une envie énorme et que je sais que cela va être dans longtemps que je reverrai ma copine mais j'en ne suis pas là ^^ Et même si j'étais célibataire je ne souhaiterai pas me masturber très souvent :) Cela reste pour moi un pas de plus pour découvrir mon plaisir sans porno :)

Leçon que je retiens cette semaine, quand cela ne va plus avec sa ou son partenaire, se masturber ne fait pas de mal, bien au contraire cela peut psychologiquement nous rapprocher de cette personne :)

anonyme1

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #6 le: juillet 10, 2017, 07:23:32 pm »
J+42

Je fais cour car je n'ai pas trop le temps en ce moment☺ maintenant ce qui fait que je tiens c'est de me souvenir que je tiens un journal et de ne pas lâcher pour monter l'exemple😄 on lache rien!

anonyme1

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Re : Objectif : indépendance totale du monde pornographique
« Réponse #7 le: août 01, 2017, 10:45:11 am »
Bonjour à tous !!!

J'arrive au 60 ème jour sans regarder de film pornographique :D

Depuis la dernière fois que j'ai publié dans ce forum, il m'est arrivé des moments difficiles, des moments ou je me suis rendu compte à quel point c'est une drogue! J'avais le soir une petite voie dans ma tête qui me disait que je pouvais me procurer du plaisir en 5 secondes... j'hésitais parfois à me lancer dans "la gueule du loup". Enfaite, cela m'a fait un choc car oui j'ai vu toute l'ampleur que peut causer le monde porno. J'ai donc appliqué cette méthode de mettre tout appareil hors de ma vu, hors de ma chambre pour ne pas être influencé et retomber dans ce monde... Et je crois que c'est un des plus beaux outils pour réussir à se détacher du porno. Durant ces moments difficiles j'ai énormément appris sur moi même.

J'ai compris que le porno c'est un shoot de plaisir intense s'incrustant petit à petit dans le cerveau qui te rappel se plaisir quand tu ne te sens pas bien. J'ai compris que ce shoot s'installe et prend de plus en plus de place ne laissant plus le plaisir et le bonheur de faire l'amour avec sa copine. Le cerveau demande de reproduire les scènes visionnées... (heureusement je ne voyais pas de choses vraiment hard...) J'ai compris que qu'en se détachant et en ne visionnant pas de porno on recommence a trouver le plaisir de discuter avec des femmes et de trouver de plus en plus la beauté que peut porter chaque femme. J'ai compris qu'en ne regardant pas le porno et revient pas à pas à la réalité.

Ce que j'adore dans tout cela, c'est que je ne passe plus des heures pour cela, je les consacre entièrement à ma vie réelle. J'ai donc plus d'heures de sommeil. J'ai comme l'envie de dévorer ma copine en faisant l'amour, mon orgasme dure plus longtemps, nos rapports sont beaucoup plus intenses. D'autre part, on sent un réel amour entre nous deux, nous sommes beaucoup plus créatifs.

Cela fait quelques jours que cela va beaucoup mieux dans mon cerveau, c'est plus calme. Je suis tellement heureux car je n'ai plus trop les scènes revenant, disons que je n'ai pas l'envi d'en regarder car mon plaisir se retrouve de plus en plus  dans les bras de ma copine ! :D

C'est une aventure extraordinaire, car depuis le début j'appelle cette aventure : à la reconquête de soi et c'est vraiment ce qu'il se passe, on apprend tous les jours sur soi même.

Maintenant, je fais attention au vidéos que je peux regarder par exemple : clips vidéo, personnes sur Facebook et sur des affiches publicitaires, je ne souhaite également pas représenter ces personnes dans mon cerveau ;)

Je reviendrai bien évidement vous raconter mon expérience, sachez que je suis tout le monde et tout les jours je vous lis. On forme une belle équipe, un groupe qui s'encourage. Je vous remercie de partager vos expériences et vos conseils.

Vraiment, la vie sans le porno, c'est une vivre réellement heureux ! C'est encourageant car ça c'est réel ;)

A bientôt !!! :D